定課可以少一點，比方十分鐘，但是還有其他很多的時間可以利用。 例如排隊、坐車、採購、聽無聊的發言，等等這些事，佔去你多少時間，這些時間本來很煩人，可是利用來念佛念咒多好。 這是廢時利用，我最提倡廢時利用。 廢時利用的天地非常廣闊而且減少煩惱，你不著急了，什麼事你也就安穩了。 別人佔去我的時間，很著急，很不耐煩，現在反正我念著佛呢！ 我這兒有正用。 所以在什麼時候，什麼地點，常常都能提起這一句，這是根本的修持。 你念阿彌陀佛，阿彌陀佛是本尊，你就念佛號，……。 有的時候碰到為難的事，碰到緊張的事，這個時候你越要念。 緊張的事情來了，一著急，腦子會有些亂，在這種情形之下，先搶它幾句咒，你再考慮，它就不一樣。 考試、答問題，都可以這麼去做，往往有特殊的效果，這句一定要熟。